Cara Makan Buah Avocado
Tanaman avocado popular di beberapa negara dengan pengeluaran dunia sebanyak 3 2 juta metrik tan pada tahun 2010.
Cara makan buah avocado. Di sini kami kongsikan beberapa cara makan buah avokado yang. Kandungan asid pantotenik serat vitamin k kuprum folat vitamin b6 kalium vitamin e dan vitamin c dalam avocado membuatkan ia antara pilihan terbaik untuk kesihatan. Kemudian tambahkan potongan setengah buah bawang bombai 2 buah tomat roma 1 sdm. Dengan perlahan sudukan sedikit demi sedikit putih telur ke dalam lubang biji yang telah diletakkan kuning telur tadi sehingga penuh berisi.
Sebiji avocado boleh beli sepinggan nasik. Tambahan pula makan avocado dapat meningkatkan kepekaan insulin anda. Selain lemak yang baik avocado juga mengandungi pelbagai jenis nutrien termasuk antioksidan. Aduk seluruh bahan hingga tercampur dengan baik dan sajikan segera dengan keripik jagung.
Daun ketumbar dan 1 siung bawang putih. Letakkan avocado yang telah dibelah di atas dulang pembakar. Laki bini duk pening. Cara makan buah avocado juga mudah iaitu den gan membelah buah kepada dua dan ambil isinya kemudian masukan dalam cawan di campur dengan susu dan sedikit gula.
So bila jumpa cara nak mengenali avocado yang dah masak ni rasa eksaited nak bagi aisy cuba pulak. Ada yang jadikan salad makan dengan roti buat smoothies dan sebagainya. Salah beli beli yang belum masak. Avocado ini boleh ja kalau nak makan macam tu ja tapi kalau nak pelbagaikan resepi dia pun boleh.
Di sebuah mangkuk campurkan 3 buah avokad perasan 1 buah jeruk nipis 1 2 sdt. Cara makan buah avocado juga mudah iaitu dengan membelah buah kepada dua dan ambil isinya kemudian masukan dalam cawan di campur dengan susu dan sedikit gula. 10 cara makan buah avokado yang anda boleh cuba. Mesti ada yang tertanya tanya bagaimanakah cara untuk makan buah avokado ini.
Buah ini boleh membantu menghalang keradangan dan tekanan oksidatif dalam saluran darah semasa memperbaiki aliran darah. Masa damia dulu teringin nak bagi damia makan avocado ni. Buah avocado ni mahal kemain. Pecahkan telur di dalam mangkuk ceduk kuning telur dan letakkan di dalam lubang biji buah avocado.
Dah la nak pilih pun susah. Rasa avokado yang berkacang dan berkrim menjadikannya buah yang unik berbanding buah buahan lain dan sering digunakan sebagai penambah rasa dalam sos pencicah atau salad.